Eiren AI: 당신의 개인적인 마음챙김 동반자
Eiren AI: To-Do Mindfulness는 AI 기반 기능을 통해 개인 성장과 마음 챙김을 향상시키기 위해 설계된 Android 애플리케이션입니다. 이 무료 라이프스타일 앱은 개인화된 명상, 스마트 저널링 및 목표 계획 도구를 제공하여 사용자가 스트레스를 관리하고 마음 챙김의 삶을 기를 수 있도록 돕습니다. 사용자는 명상 시간을 선택하고, 저널링 템플릿을 활용하며, 자신의 감정 상태를 추적하여 성장에 대한 통찰을 얻을 수 있습니다.
이 앱은 또한 요구에 따라 지원을 제공하는 AI 채팅 코치를 포함하고 있으며, 저널 프롬프트, 동기 부여 및 안내된 호흡 운동을 제공합니다. 기분 추적기와 시각적 성장 통계를 통해 Eiren AI는 사용자가 자신의 감정적 웰빙에서 패턴을 인식할 수 있도록 합니다. 또한, 마음 챙김 통찰이 담긴 주간 이메일이 제공되어 사용자가 정신적 명료성과 개인 발전을 향한 여정에서 계속 참여하고 영감을 받을 수 있도록 합니다.
